¿Con qué frecuencia? tú ¿Cenar en familia, salir con tus amigos o llamar a tus familiares…? Conectividad socials (ver video arriba) La soledad es esencial para el bienestar, pero se está identificando la soledad como un peligro creciente a todas las edades. El Reino Unido incluso ha nombrado un "Ministro de la Soledad" para combatirla.La triste realidad de la vida moderna"!

La evidencia muestra que la soledad afecta salud fisica, Salud mental y hasta la vida, con la soledad riesgo creciente de muerte hasta 26%. El aislamiento social puede verse exacerbado por discapacidades que afectan la movilidad, la audición, el habla, la cognición, etc. Afortunadamente, existen formas de conocer gente con intereses compartidos, así como muchos grupos de apoyo para diferentes propósitos–tanto en persona como en línea.

Este próximo video corto muestra a Demi Lovato discutiendo el valor de Asociación de Sociedades Anónimas Grupos de apoyo para personas con trastornos del estado de ánimo:

Un apoyo social muy eficaz para las personas que se enfrentan a una enfermedad mental es Servicios de apoyo entre pares. En Connecticut, el apoyo entre pares lo brindan especialistas en apoyo de recuperación (RSS) capacitados y entrenadores de recuperación, y a través de clubes sociales como el Casa del puente casa club y los programas en Casa Keystone, Casa Laurel y CaminosExisten beneficios comprobados, por lo que el próximo año esperamos aprobar una ley para aumentar el reembolso de estos servicios.

Bienvenido a Semana 4 de nuestra campaña anual por correo electrónico sobre concientización sobre la salud mental!

Cada semana durante mayo enviaremos un correo electrónico con videos, enlaces a recursos y próximos eventos para brindar conciencia y apoyo. Esperamos que la información le resulte útil y que la transmita compartiendo estos correos electrónicos. ¡con tu familia, amigos y colegas! (Haga clic para Semana 1, Semana 2, y Semana 3.)

Este año, nuestros miembros del consejo eligieron a 8 dimensiones del bienestar como tema de nuestros videos de mayo. Siguiendo la línea de esta semana Conexión social Tema, leer sobre:

• Los hallazgos de nuestro Foro del CAC sobre el apoyo entre pares en materia de salud conductual;

• el Diferencia entre aislamiento y soledad y su impacto en la salud;

• 3 dimensiones de la conectividad social;

• recreo escolar como una oportunidad para construir conexiones;

• a Historia triste con algunas buenas sugerencias para utilizar intercambios de servicios como Bancos de tiempo para construir conexiones;

• Cómo pasan el tiempo las familias estadounidenses.

Eventos de concientización de la próxima semana incluir:

• Caminata NAMI (sábado, Hartford)

• Recepción de apertura para "Expresión en color" por la terapeuta de arte Kathryn Fitzgerald (domingo, Wilton)

• Primeros auxilios en salud mental Curso (lunes y martes, Greenwich)

• La película angustia (Lunes en Norwalk y Wilton)

• Club de lectura en Una mente inquieta (Lunes, Greenwich)

• Firma de libros y encuentro con los autores de La hija de la dama de honor (Martes, Darién)

• Proyección de Suicidio: el efecto dominó (Miércoles, Norwalk)

Para obtener detalles sobre cada uno de estos eventos o los que se realizarán la semana siguiente, visite nuestro Puede página y desplácese hacia abajo.

¿Busca ayuda para usted o para un ser querido?

• Encontrar profesional y apoyo entre pares Para problemas de salud mental o consumo de sustancias

• Prueba una aplicación de bienestar mental de Esta lista

• Controle su salud mental: Proyección gratuita en línea en inglés o español con ¡NUEVO! Pantalla de psicosis

¡Que estés bien!