{"id":1404,"date":"2022-03-23T00:32:58","date_gmt":"2022-03-23T04:32:58","guid":{"rendered":"https:\/\/catalystct.wpenginepowered.com\/video-game-addiction-is-a-real-thing\/"},"modified":"2022-03-23T00:32:58","modified_gmt":"2022-03-23T04:32:58","slug":"video-game-addiction-is-a-real-thing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catalystct.org\/es\/video-game-addiction-is-a-real-thing\/","title":{"rendered":"La adicci\u00f3n a los videojuegos es algo real"},"content":{"rendered":"

Los juegos son un pasatiempo popular y una forma de que ni\u00f1os y adultos se desestresen y se relacionen socialmente con otros. Incluso se utilizan con fines educativos. Sin embargo, jugar demasiado tambi\u00e9n puede tener consecuencias perjudiciales. Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/span><\/a><\/u> define un trastorno del juego como \u201cun patr\u00f3n de comportamiento de juego persistente o recurrente, que puede ser en l\u00ednea o fuera de l\u00ednea, que se manifiesta por un control deficiente sobre el juego, una prioridad creciente dada al juego hasta el punto de que el juego tiene precedencia sobre otros intereses de la vida y actividades diarias y la continuaci\u00f3n o intensificaci\u00f3n del juego a pesar de la aparici\u00f3n de consecuencias negativas\u201d. En otras palabras, si el juego interfiere y afecta negativamente sus relaciones, trabajo, tareas escolares, finanzas y otras actividades diarias, es un problema. Recuerde: la clave del juego es la moderaci\u00f3n. <\/p>\n

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Lo que debes saber<\/strong><\/h2>\n

Miles de millones de personas juegan videojuegos y la mayor\u00eda de ellas no son adictas a los juegos. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud estima que aproximadamente 3-4%<\/span><\/a><\/u> De los que juegan videojuegos son adictos. Sin embargo, los videojuegos est\u00e1n dise\u00f1ados para ser adictivos y mantener enganchados a los jugadores. Cuantas m\u00e1s personas consigan enganchar las empresas de videojuegos a sus juegos, m\u00e1s dinero ganar\u00e1n. <\/p>\n

Los videojuegos son sumamente estimulantes y proporcionan a los jugadores un alto nivel de dopamina. Esto puede hacer que los jugadores vivan en un mundo en el que esperan una gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea. Los jugadores utilizan los juegos como una forma de escapar del mundo real y son tan interactivos que es f\u00e1cil jugar durante horas sin siquiera darse cuenta. Algunas cosas a tener en cuenta son: Caracter\u00edsticas del dise\u00f1o del juego manipulativo<\/span><\/a><\/u> Como las compras dentro de la aplicaci\u00f3n, las microtransacciones y las cajas de bot\u00edn, que suelen estar dirigidas a los m\u00e1s vulnerables: los ni\u00f1os. Algunos gobiernos las consideran una forma de juego y las han declarado ilegales. <\/p>\n

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Un trastorno por videojuegos es un trastorno mental compulsivo que puede causar graves da\u00f1os a la vida de una persona. Las personas adictas a los videojuegos pueden sufrir de falta de sue\u00f1o, ya que no es raro que pasen m\u00e1s de 10 horas jugando, generalmente por la noche. Tambi\u00e9n pueden deshidratarse y desnutrirse. Se sabe que muchos jugadores tienen una dieta deficiente que incluye muchas bebidas energ\u00e9ticas llenas de cafe\u00edna y az\u00facar. Pueden estar malhumorados, irritables, deprimidos, f\u00edsicamente agresivos y negarse a ir a la escuela o al trabajo debido a los juegos. Algunos adictos a los videojuegos tambi\u00e9n pueden aislarse de su vida social o desarrollar agorafobia, que es un trastorno de ansiedad en el que temen salir de casa.<\/p>\n

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Pros y contras de los juegos<\/strong><\/span><\/a><\/u><\/h2>\n

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Ventajas:<\/strong><\/p>\n

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  1. \n

    Funciones cognitivas mejoradas<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Habilidades para resolver problemas y uso de la l\u00f3gica.<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Coordinaci\u00f3n mano-ojo<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Toma de decisiones m\u00e1s r\u00e1pida y precisa<\/p>\n<\/li>\n

  5. \n

    Mejor visi\u00f3n para los detalles<\/p>\n<\/li>\n

  6. \n

    Actividad social y trabajo en equipo<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Contras:<\/strong><\/p>\n

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    1. \n

      Los videojuegos pueden hacerte adicto<\/p>\n<\/li>\n

    2. \n

      Riesgo elevado de agresi\u00f3n<\/p>\n<\/li>\n

    3. \n

      Los juegos reemplazan los problemas del mundo real<\/p>\n<\/li>\n

    4. \n

      Algunos juegos promueven el juego<\/p>\n<\/li>\n

    5. \n

      Disminuci\u00f3n de la salud f\u00edsica y mental<\/p>\n<\/li>\n

    6. \n

      Falta de enfoque y concentraci\u00f3n<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Se\u00f1ales de un trastorno del juego<\/strong><\/h2>\n

      De Los que abandonan el juego<\/span><\/a><\/u><\/p>\n